En aquest moments de confinament és important mantenir-se actiu i fer exercicis a casa, poc a poc però sense perdre el ritme!
Per això, avui us portem un vídeo del Ministeri de Sanitat amb uns exercicis que tothom pot fer a casa.
Us animem a moure’us!
Més informació a: http://www.estilosdevidasaludable.mscbs.gob.es/
Ja fa alguns anys, que comencem a treballar juntament amb la gent gran la programació del Fes-Te Gran a Verdum amb activitats al llarg de la tardor. Però aquest inici de curs 2019-20 hem formalitzat l’activitat i hem treballat en aquesta fantàstica programació de tardor. Fes-Te Gran a Verdum – Edició Tardor comptarà amb 3 sessions de tallers i activitats al Casal de Barri de Verdum a partir de les 17h. I comencem el dia 6 de novembre amb l’Associació ImpactaT que realitzaran un taller de Teatre Social.
I així continuarem, el dia 13 de novembre amb Paraules amb Ànima una sessió de poesia i contes per adults a càrrec de Debora Julian i finalitzarem amb el 4 de desembre amb la xerrada Estimar no fa mal: prevenció, violències masclistes i gent gran a càrrec de l’Associació Accions Fem.
Tot això, acompanyant la programació del Cicle de Cinefòrum a la Biblioteca de Les Roquetes.
Des d’octubre del curs passat un grup de persones interessades en el cinema, van promoure i organitzar una sèrie de sessions de cinefòrum. En aquest cas, el grup de Cinefòrum, que participa també en el projecte “Fes-Te Gran a Verdum“, ha programat un cicle de pel·lícules per aquest últim trimestre de l’any. D’octubre a desembre podrem gaudir de diverses pel·lícules de diferents àmbits a la Biblioteca Les Roquetes. Alhora, de promoure un debat al voltant algun dels temes que suggereixin el film.
Us deixem la programació d’aquest últim trimestre, però de cara al gener hi haurà més! Així que si us agrada el cinema i voleu participar en el grup que organitza el Cinefòrum no dubteu en escriure’ns a info@pcverdum.org :
US ESPEREM!
El proper 27 de març fins el 19 de juny retornem amb una edició més de la programació Fes-te Gran a Verdum. Cada dimecres de 17h a 19h hi haurà una activitat/xerrada diferent realitzada pels serveis i recursos del territori: Serveis Socials Prosperitat-Verdum-Guineueta, CAP Rio de Janeiro, Agència de Salut Pública de Barcelona, Espai de Suport Mémora, entre d’altres, han construït conjuntament amb veïns i veïnes del barri la programació d’enguany!
Us esperem tots i totes els dimecres de 17h a 19h al Casal de Barri de Verdum, per a qualsevol dubte ens podeu escriure a info@pcverdum.org
Per aquesta activitat no cal inscripció prèvia.
Un any més us presentem el projecte “Fes-te Gran a Verdum” que començarà el proper 2 de maig amb la presentació i una sessió de contes a les 17h al Casal de Barri de Verdum (C/Luz Casanova 4-6 ) 
El projecte “Fes-te gran a Verdum” sorgeix de l’espai de treball Ser gran a Verdum, on es reuneixen treballadors i treballadores dels serveis dedicats a gent gran que actuen al barri de Verdum.
Detectar les necessitats de les persones grans, aprofitar els recursos existents, potenciar les xarxes veïnals per prevenir l’aïllament social de la gent gran i promoure l’envelliment actiu són alguns dels objectius de l’espai de treball.
La programació que us presentem vol ser un espai de trobada i relació de veïns i veïnes i professionals del barri on compartir elements de reflexió al voltant del fet de fer-se gran.