Arxiu d'etiquetes: confinament

REFLEXIONS: Confinament i criança

EL CONTROL D’ESFÍNTERS

Bebé en pañales Stock de Foto gratis - Public Domain Pictures

Vam dedicar una de les trobades virtuals que fem amb les famílies de l’Espai Familiar del Verdum, a parlar del control d’esfínters, és a dir, de quina manera acompanyem als infants quan estan preparats per a deixar el bolquer.

Una mare de l’Espai Familiar, la Melissa mare de l’ Ibay, va compartir amb totes i tots nosaltres un enllaç d’un article que ens va agradar molt i és per això que el deixem a sota.

Fem un petit recull de les idees que ens semblen més rellevants:

– L’infant és el protagonista del seu procés.

– No ens hem de deixar guiar per les pors, les comparacions… Cada infant té el seu ritme i el seu moment.

– El control d’esfínters ve marcat pel desenvolupament físic i cognitiu de l’infant. Per tant, no podem decidir nosaltres quan treure-li el bolquer, de la mateixa manera que no podem intervenir i decidir quan un infant ha de caminar.

– Hi ha senyals que ens poden indicar quan un infant comença a estar preparat: Trobar-nos el bolquer eixut, que l’infant verbalitzi que se sent incòmode amb el bolquer…

– El procés és molt llarg, comença molt abans que ens n’adonem.

– Els infants han de viure aquest procés amb molta naturalitat, per tant, sense pressions, ni retrets, ni elogis. Però sí que s’han de sentir acompanyats.

– Els canvis, les situacions noves i estressants (començar l’escola, un germanet…) poden fer que l’infant visqui una regressió en el seu procés.

Bathroom reading | You have my permission to use this photo … | Flickr

Per acabar, volem afegir que la nostra intervenció ha de ser molt acurada. Hem de ser conscients que, un cop estiguin preparats, seran els qui decidiran quan deixar anar i quan retenir. De fet, és de les poques coses que ells poden decidir. Per això, no podem pressionar ni entristir-nos o alegrar-nos dels seus progressos. Això podria entorpir el procés natural i fins i tot, podria donar pas a obstacles d’àmbit emocional.

Nur i Eva,

Espai Familiar Verdum

Més informació:

https://www.alaya.es/2020/04/21/controversias-del-panal-el-control-de-esfinteres/

REFLEXIONS CONFINAMENT I CRIANÇA

DESLLETAR EN MOMENTS DE CONFINAMENT?

Un altre dels temes estrella durant aquests dies de confinament és el tema del deslletament.

Tot i que amb les mares del grup de grans (divuit mesos-tres anys) ja feia temps que volíem dedicar una sessió a aquest tema, ara més que mai sorgia la necessitat de fer-ho. Per una banda perquè els infants estan més demandants, i per altra banda perquè sembla tenim més temps per a poder fer-ho.

Va ser una trobada molt bonica, on vam poder compartir els sentiments, les pors i la teta.

Així que avui us volem compartir aquelles reflexions sobre el deslletament que vam tenir.

Sabem que en aquests dies la demanda de teta ha augmentat per part dels nostres fills i filles.

De la mateixa manera que nosaltres estem més inquiets i preocupats, ells també ho estan… i demanen teta. I de la mateixa manera que nosaltres estem més avorrits i angoixats i fem més viatges a la nevera, els nostres infants fan més teta…

Amamantar por primera vez

La teta és molt més que aliment pel cos. La teta alimenta el cor i regula les emocions dels més petits. La teta calma els nervis, i sobretot dona seguretat; què en els temps que estem vivint tant necessitem.

Sabem que la llet materna té molts beneficis per als petits i no tan petits, però que passa quan les mares sentim que ja no podem més, que estem cansades i esgotades, quan comencem a dubtar si volem seguir alletant?

Fa molts anys que acompanyo mares en la lactància, i crec que el més important és poder donar a les mares tota la informació que necessitin a cada pas, perquè així elles mateixes puguin decidir que volen fer i com ho volen fer. Elles són les úniques que poden connectar amb les seves necessitats reals i les dels seus fills i filles. I aquesta per a mi, és la millor combinació per a poder prendre una decisió.

Així què, si ens trobem en aquest moment de sentir-nos angoixades i molt demandades per alletar, és moment de revisar algunes coses, i decidir que volem fer. No podem oblidar que la lactància és cosa de dos, i que per tant qualsevol dels dos podem decidir en quin moment posar-hi el final.

Hem de respectar als nostres infants, però també ens hem de respectar a nosaltres mateixes, la lactància no ha de ser viscuda com una obligació ni com un sacrifici.

El deslletament és un procés que sovint ens connecta amb sentiments contradictoris, gaudim de donar teta i volem seguir, i alhora rebutgem donar la teta i volem deixar-ho ja…

Deslletar requereix un temps previ per a poder reconèixer el nostre desig com a mares i dones i poder respectar-lo.

Continua la lectura de REFLEXIONS CONFINAMENT I CRIANÇA

Històries de COVID – NouBarris.net

Els companys i companyes de NouBarris.net estan fent un recull d’històries al voltant de la crisi sanitària del Covid19, a través del testimoni de veïns i veïnes del districte de Nou Barris ens transporten a com es viu el confinament des de diferents perspectives i àmbits.

Us deixem alguns del vídeos que podreu trobar a la seva web: http://www.noubarris.net/web40/?cat=1

Molt més vídeos i reportatges a NouBarris.net

Seguim!

Sortida al carrer d’infants i adolescents

Últimes notícies

[24/04/2020]

Últimes notícies i descripció de les mesures de desconfinament d’infants i adolescents, a partir del 26 d’abril:

fotografies radicals lliures de regalies | Piqsels
  • Es permet la sortida d’infants a partir del 26 d’abril fins a 14 anys per passejar durant 1 hora al dia fins a 1km de la residencia. En la franja horària de 9h a 21h, procurant evitar les hores puntes.
  • El infants poden sortir amb joguines, patinets, pilota…(respectant les no obstant això no està permès anar a parcs infantils, zones infantils o d’altres llocs que no respectin les mesures de distanciament social.
  • Un adult podrà acompanyar fins a tres infants.
  • Si ens trobem algun amic/ga pel carrer caldrà mantenir la distancia de seguretat, almenys 1,50 metres.
  • Cal portar la mascareta? es recomanable però no obligatòria. El Departament de Salut recomana que els infants majors de 3 anys portin mascaretes iguals que els adults, també es recomana que es facin mascaretes a casa a la mida dels infants

I què passa amb els joves entre 14 i 18 anys?

Podran sortir per fer les mateixes activitats que es permeten als adults, anar al supermercat, a la farmàcia…

Per últim cal recordar, que s’han d’extremar les mesures d’higiene i de distanciament social, rentar-se les mans habitualment i prendre la temperatura al infants abans de sortir de casa. Si es mostra algun símptoma no es podrà sortir.

Més informació: https://www.ccma.cat/324/els-detalls-sobre-la-sortida-dels-menors-de-14-anys-a-partir-de-diumenge/noticia/3006783/


El Govern Espanyol ha corregit les seves mesures respecte a les sortides d’infants i adolescents, i preveu que els menors de 14 anys podran sortir a fer passejades a partir del 26 d’abril. No obstant això, la mesura només s’aplicarà si es prorrogà l’estat d’alarma fins al 9 de maig. Encara falten concretar les condicions per poder realitzar aquestes sortides.

Més informació: https://beteve.cat/societat/govern-espanyol-rectifica-nens-podran-sortir-passejar/


Us compartim informació referent a les properes mesures del Pla de sortida al carrer d’infants i adolescents de la Generalitat de Catalunya.

“Es tracta d’un pla de retorn al carrer, de sortida a l’aire lliure per part d’infants i adolescents, de forma controlada, regulada, segura, limitada en el temps, esglaonada i supervisada per adults individualment.

Una de les preguntes freqüents és: quan es posarà en marxa aquestes mesures? la resposta que trobem al document és:

“Quan es donin els condicionats bàsics que són:

  • la robustesa del sistema sanitari per atendre la pandèmia
  • el control de punts amb una incidència gran del virus
  • la seguretat de les professionals
  • i la tendència clara i mantinguda de la regressió de l’epidèmia

Es calcula que a finals de la setmana que ve es podrà tenir informació concreta i analitzada per posar en marxa el pla de sortida.

Al següent enllaç podeu accedir el Pla complet i a les respectives preguntes i respostes: https://canalsalut.gencat.cat/web/.content/_A-Z/C/coronavirus-2019-ncov/noticies/pla-sortida-carrer-infants-i-adolescents.pdf

També us podeu descarregar el document aquí:

Última actualització: 24/04/2020

Activitats diverses per Sant Jordi

Dibujo Rosa | Vectores de dominio público

Decoració de balcons i finestres: aquesta proposta ens convida a decorar es balcons i finestres amb dibuixos de roses, la rosa es pot dibuixar/pintar a sobre de qualsevol material, després l’hem de penjar i si t’animes fes-li una foto i comparteix-la amb el hastag #BalcoSantJordi.

També, des del Gremi de floristes han llançat una proposta semblant, però en aquest cas i a premi! Has de penjar les fotos de la decoració amb dibuixos de roses, dracs, portades de llibres, contes… fets per el més menuts, a l’instagram amb el hastag #SantJordiAlsBalcons. Les publicacions amb més m’agrada rebran un lot de llibres infantils del Gremi de Llibreters. (fins el 26 d’abril).

El conte comunitari de Verdum: també us convidem a continuar escrivint en el conte comunitari que estem realitzant des de la nostra web: https://www.pcverdum.org/forum/topic/activitat-sant-jordi-2020#!#postid-6

Manualitats de l’Espai Familiar Verdum: les companyes de l’Espai Familiar ens comparteixen aquestes manualitats per fer a casa.

ContaContes: Les set cabretes i el llop: la Debora ens fa arribar aquest vídeo conte per a gaudir aquest St. Jordi!

Podeu gaudir d’un altre conte a https://www.pcverdum.org/un-conte-per-sant-jordi

Cançó un Sant Jordi Diferent

Llibres gratuïts de l’Ajuntament de Barcelona: des de Barcelona Llibres ofereixen alguns llibres gratuïts publicats per l’ajuntament

https://ajuntament.barcelona.cat/barcelonallibres

La Cistella contra el COVID-19

Es posa en marxa la distribució de 20.000 lots alimentaris arreu de la ciutat de Barcelona, una iniciativa del Departament de Salut, l’Ajuntament de Barcelona i l’empresa Linesport.

La iniciativa “Cistella contra la COVID” té com a objectiu minimitzar en el possible que aquestes persones hagin de sortir a fer la compra, reduint així el risc de contagi. El grup de persones que rebran aquest paquet s’ha identificat mitjançant una enquesta telefònica duta a terme per l’Ajuntament de Barcelona, mitjançant processos de seguiment dels Centres d’Atenció Primària gestionats per la Generalitat de Catalunya, dels Serveis Socials municipals i a través d’entitats de persones malaltes. La iniciativa prioritza persones que no disposen de xarxa familiar o veïnal que els pugui fer la compra.

Els col·lectius beneficiaris són les persones majors de 70 anys, persones confinades a casa amb Covid19 i persones amb malalties cròniques amb alt risc de contagi.

Per a més informació:

Nota de premsa Canal Salut Genecat.cat: https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/c/coronavirus-2019-ncov/nota-premsa/?id=385242

Vídeo notícia Betevé:

També us podeu descarregar el document amb les preguntes freqüents d’aquesta inciativa:

Seguim!

#joemquedoacasa

Lectures per telèfon i trobades online

La Biblioteca de Les Roquetes ha posat en marxa aquestes iniciatives per mantenir-nos en contacte amb el món de les lletres. Per una banda, per a persones gran o amb dificultats lectores es poden gaudir de lectures telefòniques, on a més et faran companyia durant una estona.

I per una altra banda, “La Finestra Oberta” un espai virtual on podem connectar-nos amb la Biblioteca per resoldre dubtes, demanar recomanacions de llibres o pel·lícules o simplement saludar als nostres bibliotecaris i bibliotecàries de Les Roquetes.

REFLEXIONS: CONFINAMENT I CRIANÇA (II)

EL MOVIMENT INFANTIL 0 a 18 mesos

Avui seguirem parlant sobre moviment infantil, però en aquest cas, de les criatures més petites, de 0 a 18 mesos.

La Mireia Garcia Mira ens va acompanyar també amb el grup de famílies amb nadons i ens va ajudar a veure de quina manera podem generar espais de moviment per a ells.

Com ja us vam explicar ahir la Mireia és psicomotricista, cap pedagògic i acompanyant de l’escoleta Berimbau (per infants d’1 a 3 anys) i mare de 3 infants.

Ella ens parla de psicomotricitat relacional, I la defineix, tal com diu la paraula, com a la vivència de l’emoció, del cos i de la ment de l’infant. Ella no només parla de moviment, ni entén les propostes únicament com activitats motrius, sinó com a moviments naturals i essencials dels nadons en la seva evolució tant emocional com motriu.

Ens va explicar que passar del ventre matern a la verticalitat és un procés molt important, de la mateixa manera que també ho són cadascuna de les etapes d’aquest procés. Els nadons passen d’estar recollits dins l’úter a estar acollits en braços. Després passen a la cintura de l’adult/a i seguidament van de la nostra mà, per acabar fent sols i soles les primeres passes.

Nosaltres, com a mares i pares hem d’acompanyar i potenciar la força innata dels nostres fills i filles i permetre que es vagin separant de nosaltres. Per a poder fer-ho, ells i elles s’han de sentir acceptats i confiança en els adults/es de referència. Aquesta seguretat serà l’impuls que els permetrà anar separant-se per a explorar l’entorn i el món que els envolta. I sabran, gràcies a aquest vincle fort, que poden tornar a nosaltres tantes vegades com ho necessitin, com deia la Mireia, tornar a port, tornar a casa.

Per a afavorir el moviment en aquesta etapa ens adrecem al moviment lliure i a Emi Pikler, qui va apostar per un model en el qual el nadó, al seu propi ritme, aniria conquerint cada nou moviment sense la intervenció de l’adult/a. Tot i que, aquest adult/a, si ha d’estar present per acompanyar emocionalment al nadó i fer-lo sentir segur i estimat.

I com és aquest procés?

La Mireia ens explica que el nadó començaria a terra, cap amunt, i després de molts micromoviments, intents i assajos, aconseguiria donar-se la volta. Un bon dia, després de molts altres intents i assajos que van possibilitant que les cames i els braços de l’infant agafin força, aixecarà el cul… I així, arribarà al gateig, i a sentar-se per ell mateix, a assolir la verticalitat, apuntalant-se amb objectes propers, fins a arribar a mantenir l’equilibri per si sol i fer les primeres passes.

Nosaltres, com a pares i mares, hem de ser pacients. No crear-nos expectatives ni comparar el ritme i els progressos i desenvolupament motriu del nostre nadó amb altres… Entenent que quan el seu cos i la seva ment estiguin preparats, arribarà la conquesta, i que aquesta només els pertany a ells i ells. Hem de confiar. Confiar, fins i tot, que és molt saludable que el nostre nadó vagi frustrant-se en comprendre els límits del seu cos i de les seves possibilitats. Aquest, per a ell, és un gran aprenentatge, i no li podem prendre volent accelerar un procés sense respectar el seu ritme.

Com ella deia; la nostra ajuda, el nostre suport serà estar presents i disponibles per sostenir-lo emocionalment, i la nostra feina serà respectar cada etapa del procés. Podem ajupir-nos amb ell quan ens demana ser a prop nostre… gatejar al seu costat. Ser el suport físic per a on ell pugui escalar.

Continua la lectura de REFLEXIONS: CONFINAMENT I CRIANÇA (II)

REFLEXIONS: CONFINAMENT I CRIANÇA

EL MOVIMENT INFANTIL 18 mesos-3 anys

Tal com ús vem explicar, la setmana passada, vam dedicar les nostres trobades on-line amb els grups de famílies que acompanyem al MOVIMENT INFANTIL.

Des de l’Espai Familiar sempre intentem reflexionar i xerrar sobre allò que preocupa a les nostres famílies, i el tema del moviment infantil en els dies que estem vivint és un tema que mereix  escolta i dedicació.

Vam tenir la gran sort de què ens acompanyés la Mireia Garcia Mira, psicomotricista, cap pedagògic i acompanyant de l’escoleta Berimbau (per infants d’1 a 3 anys) i mare de 3 infants.

Un plaer escoltar-la!

La Mireia és una persona propera, amorosa i molt professional. Parla amb un llenguatge molt entenedor i ens va donar moltes idees de com fer de la nostra casa una sala de psicomotricitat.  Meravellóss escoltar-la!

Així que amb el seu permís us expliquem a continuació quina és la seva mirada del Moviment infantil, i que podem fer en aquest dies que els nostres infants estan a casa confinats.

Ella ens va parlar primer de tot de que era la psicomotricitat, en especial la Psicomotricitat relacional. I la va definir, tal com diu la paraula, com a la vivència de l’emoció, del cos i de la ment de l’infant. Ella ens parla de jocs sensoriomotors, del joc simbòlic, del plaer de caure, de saltar, de córrer, de balancejar-se, de girar… Per tant, no només parla de moviment, ni entén les propostes únicament com activitats motrius.

Amb això ja ens vam fer una idea de què recrear una sala de psico al nostre saló tenia molta més importància que posar coixins i matalassos per saltar.

Primer de tot ens va dir que l’espai havia de ser un espai segur, on l’adult que acompanya a l’infant no ha de ser protagonista, ni director, sinó simplement observador. Hem de poder deixar que surti el desig autèntic de l’infant, perquè pugui explorar-lo i gaudir-lo.

També ens deia que tot i que és molt difícil, no hem de crear expectatives. Potser el nostre fill decideix instal·lar-se a l’hamaqueta que hem preparat i no vol sortir d’allà. Aleshores nosaltres, hem de contenir els nostres impulsos de convidar-lo a provar altres possibilitats, entenent que ara el que necessita és quedar-se recollit.

També, i pensant que farem de qualsevol habitació de la nostra casa aquest espai de psico, ens va explicar que era important obrir i tancar la sessió.

Diferenciant el que es pot fer en aquell espai preparat i segur, del què es pot fer a l’espai quotidià i d’ús diari i personal.

Hem de posar límits i normes d’ús de cada espai, i cal recordar-los que són per cuidar-nos i cuidar el material.

També vam dedicar una estona a parlar de com ha d’estar l’adult col.locat en aquest espai pensat per l’infant i el seu moviment.

Sovint ens crea molt de neguit el tema de no ajudar als infants… Perquè això és tan important?, Que pensarà el meu fill sinó l’ajudo?

És un tema molt bonic per a reflexionar.

Continua la lectura de REFLEXIONS: CONFINAMENT I CRIANÇA

Nou punt de distribució d’aliments a Nou Barris

L’Ajuntament de Barcelona ofereix diversos espais arreu de la ciutat amb serveis extraordinaris d’alimentació i higiene. A Nou Barris el podem trobar al Centre Cívic Can Basté (Pg. Fabra i Puig, 274; Metro L5 Virrei Amat). L’horari de repartiments d’àpats es d’11:30 a 13:30h de dilluns a divendres.